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“为什么总有人觉得我是废柴？哎，以后要揍就揍最大的头头吧。”

附录是许多种吐纳方法，原本只是提高效率，到了后边甚至已经延伸出如何躺着就自动吸收灵气的方法了。

徐棠的研究方向之广，令人咂舌。

而通过这本札记也看得出她对提高修为有多大的执念。

她在改造完经脉之后，又钻研完方法论，就开始怼各种药了，不过似乎效用十分有限。中间的部分详细记录了关于“如何通过打架来提升修为”旁边备注一行小字“但是现在我发现闭关提升修为更快”。

每一场战斗她都有纪录，不断的反思进取，争取下一次更加快速的弄死敌人，节省力气。

最后一部分是关于闭关境界的提升，很强调想象力。

遥岁看到了最后一页，是关于半步化神如何飞升的方法，墨迹还没有很干，可见就是今日加上去的。

她合上札记深深地呼了口气，抬眸看到窗外已经是漆黑一片了，月光高高地悬挂着。

“未免也……”太厉害了吧。

遥岁一晚上心情复杂隻稍微合眼，等到天亮的时候就去和徐棠说了自己要参加试炼的事情。

徐棠闲散地坐在榻上，一隻手捏着珠串，一隻手拿着书卷，目不转睛地开口：“嗯，我知道了。”又给了她两样法宝傍身，之后就没有再过问了。

掌门敬苍真君听说徐棠出关了，也亲自去了一趟青云峰，进了屋子，冷冷清清的，连个侍奉的弟子都没有，脸上有几分还是如此的感慨。

“你一个峰主，身边伺候的人都没有怎么行呢？”敬苍声音中厚洪亮，对徐棠俨然就如严父一般，不过也不敢怠慢。

“习惯了。”徐棠下了榻，把手里的书随便一搁，唤青云峰的竹子精老头准备茶水，“师傅今天特意来这里，可是有什么要紧事要找我？”

敬苍和徐棠说话也不拐弯抹角，直接开口：“我听说你对这届新人很上心，你也很多年没有在门派大场合出现了，这次的仙门大比在渡仙宗举办，由你主持如何？”

以前徐棠都是作为参赛者出现，还没有以主席的身份出现过。她在十年一度的仙门大赛次次蝉联，后来觉得没劲就再也没有参加过了。

“这次修仪君会带着九河的人来。”敬苍看徐棠没有多大兴趣，就这么提了一句。

徐棠一愣：“他终于出现了？”勾了下嘴角，“行。”

徐棠这辈子有许多遗憾，其中没有打死郑修逸就算是其中之一。